Os exercicíos físicos podem evitar o surgimento das varizes
O aparecimento das varizes é uma doença crônica de evolução lenta e progressiva. Existem pessoas que têm maior probabilidade de ter dilatação das veias.
E o caso de Elenice Viana, 32 anos, empregada doméstica. Segundo ela, é uma herança genética pois as irmãs e a mãe também têm.
Além do fator genético, a gestação é um dos fatores mais importantes para o aparecimento das varizes.
Dessa forma, quanto maior a quantidade de filhos maior a chance de ter varizes. Outra fase da vida que costuma aparecer as varizes é na velhice, cerca de 70% da população idosa tem varizes.
Dicas para ajudar na luta contra as varizes
- Controle o seu peso
- Pratique exercícios físicos
- Não fique muito tempo na mesma posição
- Use meias elasticas durante a gravidez, pois ajuda na circulação
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